入秋換季 3招控制氣喘方法

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【本報台北訊】時序入秋，季節變換是氣喘的好發時節。除了氣候因素，近年隨著空氣汙染及過敏原增加，也成為誘發氣喘發作的重要風險因子。根據國健署調查，十二歲以下兒童氣喘盛行率是百分之五點六。藥害救濟基金會藥師唐如意提供三招控制氣喘的方法，幫助家中寶貝呼吸順暢。

第一招：留意症狀與發生頻率

有些家長以為持續咳嗽只是感冒尚未痊癒，但出現反復性喘鳴、咳嗽和大力呼吸，以及在清晨或夜間有明顯的咳嗽，就要特別留意可能是氣喘。因此久咳未癒建議家長帶小朋友就醫檢查。至於原本就已診斷出氣喘的小朋友，季節交替時則要特別留意發作頻率是否增加，避免病情惡化。

第二招：定期回診規律用藥

國健署的調查中，十二歲以下的氣喘兒有百分之七十三點三沒有定期回門診追蹤，百分之六十七點二完全沒有使用治療氣喘的處方藥。目前氣喘治療建議五歲以下有氣喘病史或喘鳴發作頻繁症狀的孩童，於日常使用長期控制型藥物 ，以控制病情。若是急性發作或因季節有偶發性氣喘症狀，於有需要時可使用吸入型短效乙二型交感神經刺激劑，來緩解氣喘症狀。

但唐如意表示，長期使用緩解型藥物因為只能緩解症狀，沒辦法解決發炎問題，反而增加氣喘惡化的風險。因此還是要規律回診，讓醫師針對病情調整藥物，才能有效控制氣喘。

第三招：妥善遠離過敏原

除了透過醫師評估和規律用藥，也要讓孩子避開過敏原。例如塵蟎、動物毛屑等，以免誘發氣喘發作。

外出或天氣溫差大時，要戴上口罩，避免不良空氣品質和冷空氣過度刺激，引起呼吸道不適。

penjin0715

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