「糖」媽媽大作戰 妊娠糖尿病恐胎死腹中

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「糖媽媽要怎麼吃？」榮新診所營養師李婉萍提出「妊娠糖尿病飲食四原則」。圖/台灣婦產科醫學會

【記者陳玲芳台北報導】根據2020年台灣生產事故救濟年報分析，胎兒死亡原因分析有6.5%與「妊娠糖尿病」有關。2021年7月1日國健署全面給付妊娠糖尿病篩檢，健保署也在12月1日通過血糖試紙給付，台灣婦產科醫學會肯定透過「精準控糖」可降低孕期併發症，孕育健康下一代。

台灣婦產科醫學會理事長黃閔照表示，根據2020年台灣生產事故救濟年報分析，胎兒死亡原因分析有6.5%與「妊娠糖尿病」有關。過去「妊娠糖尿病」未受到應有重視，大多數孕產婦，不知道也不了解「妊娠糖尿病」可能影響胚胎成長，造成胎兒畸形或胎死腹中，嚴重甚至造成母體酮酸中毒。

台大醫院婦產部產科主任李建南指出，懷孕期間血糖控制不佳，會增加巨嬰、新生兒低血糖、新生兒黃疸、肩難產（寶寶肩膀卡住）的風險，造成不幸生產事故。對孕婦除會升高剖腹產機率外，多年後也有半數婦女可能罹患糖尿病。過去孕產婦需自費，接受妊娠糖尿病篩檢，確診孕產婦需自費接受 糖尿病營養諮詢及配合控制項目，有許多媽媽因經濟、工作等各種考量，並未積極接受糖尿病營養指導，及未有效控制血糖。

為改善孕產婦照護品質，今年7月1日國健署開始全面給付妊娠糖尿病篩檢，12月1日健保署也全面給付妊娠糖尿病患者血糖試紙。未來只要符合「懷孕28周以上的妊娠糖尿患者，一天可以給付5片血糖試紙至生產為止」，每月可為孕婦省下數千元支出，同時，台灣婦產科醫學會也聯合血糖試紙廠商，為提高血糖監測意願，願意免費提供妊娠糖尿病患者血糖監測機器，及透過衛教APP 軟體，大家一起幫助「糖媽媽」向「妊娠糖尿病」大作戰。

「糖媽媽要怎麼吃？」榮新診所營養師李婉萍建議，應根據懷孕前BMI及孕期進行整體熱量規畫，她特別提出「妊娠糖尿病飲食四原則」：

1. 高纖醣類為主並分配三餐。
2. 每餐必搭蔬菜穩血糖。
3. 吃原型食物避免隱性醣類。
4. 盡量在家自己煮。

黃閔照強調，「妊娠糖尿病」容易造成許多孕期併發症，大多可靠飲食及運動控制，但若沒有輔以血糖測試，通常無法成功「精準控糖」，希望在國家政策推動之下，國人能更重視自己的健康，平平安安迎接新生命，孕育健康下一代。