人體有3內痔 良好作息可避免發作

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【本報台北訊】古人云「十人九痔」所言不假，不論男女老少都有痔瘡困擾，端看「何時發作」；大腸直腸科醫師提醒，除天生人體構造因素，久坐久站、飲食作息不正常的人，都可能誘發痔瘡發作。

痔瘡是指肛門附近的血管組織增生，最常發生在靜脈，因此也稱為肛門部位的靜脈曲張。書田診所大腸直腸科主任醫師徐弘說，以人類胚胎發育歷程來看，直腸末端連接肛門處有三條動脈，等於本身已存在三個內痔，即便每個人都有內痔，但不一定會發作，台灣痔瘡盛行率不超過百分之五。

痔瘡發作與靜脈構造有關，靜脈分有瓣膜及無瓣膜兩種，人類過去是四條腿走路，身體軀幹與地面平行，因此手腳靜脈有靜脈瓣，包括小指頭、小腿等，靜脈瓣可防止血液逆流，讓血液可對抗地心引力，順利回流心臟。而心臟、腹腔等內臟血管沒有靜脈瓣，無法防止血液逆流，所以當人久站時，血液容易往下沉積，造成肛門靜脈血管膨脹、積血滯留，進而引起痔瘡發作。

不良的飲食生活作息，可能讓痔瘡發作。徐弘指出，經常久站的行業如超商店員、老師、理髮師等，或是民眾放長假頻繁出遊、嗜吃辛辣食物、熬夜等，都可能增加急性痔瘡發作機率，建議民眾應避免久坐或久站，並維持健康飲食。

痔瘡治療以保守療法為主，多喝水、多吃高纖維蔬果、溫水坐浴、局部塗抹痔瘡藥膏；徐弘提醒，民眾常因解便流血，才發覺痔瘡問題，政府推行四大免費癌症篩檢，呼籲民眾應定期做大腸鏡篩檢，若發現大腸長息肉、糞便潛血陽性等，應盡早做進一步的檢查，尤其家族曾有大腸癌病史的民眾更須注意。

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