5健康指標 爸爸們須注意

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【記者陳玲芳台北報導】爸爸在許多人心中總是強壯可保護家人的形象，但平常忙於工作，卻忘了關心自己。 父親節前夕，醫師特別整理出男性健康五大重點：腰圍、心血管疾病、肺癌、肝臟、攝護腺，提醒爸爸們注意。

首先，從腰圍看健康，男性腰圍大於等於九十公分、女性腰圍大於等於八十公分，即為腰圍過粗，反映腹部、內臟脂肪的堆積，影響身體代謝，提高罹患心血管疾病和糖尿病的風險；其次是心血管疾病，三高是主要危險因子之一，發生率「男高於女」，且男性對飲食較不忌口，容易導致三高超標、罹患相關疾病。

肺癌是男性癌症第一大死因，不抽菸不等於不會發生肺癌，包括二手菸、空氣汙染、長期處在油煙、接觸化學物質的環境、曾經罹患肺結核、有肺癌家族史都應定期篩檢；肝癌很難自我察覺，建議肝炎帶原者，要定期檢查肝功能指數、腹部超音波；最後，小心攝護腺癌，男性五十歲後約有五成機率出現攝護腺肥大問題，當攝護腺癌症狀被誤認只是攝護腺肥大，容易使人掉以輕心、延誤治療時機。