高蛋白補過頭 重訓男猛冒痘

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【記者陳玲芳台北報導】二十五歲陳先生，從小皮膚好，最近因愛上健身，勤跑健身房重訓，不料臉頰與後背卻冒出大量紅色丘疹與膿皰，又癢又痛，趕緊就診，皮膚科醫師問診發現，陳先生為增加肌肉量，連續兩個月內大量補充高蛋白，才讓痘痘長不停，患細菌性毛囊炎。

皮膚科主任醫師蔡長祐表示，毛囊炎是一種皮膚常見的疾病，多是由細菌感染所致，常見於前胸、後背、肩膀、頸部、四肢和大腿內側鼠蹊部。

他指出，毛囊發炎的原因會受到個人體質、生活習慣、季節和外在環境的影響，像是悶熱潮溼環境、易流汗體質、皮脂分泌過度旺盛或穿著悶熱過緊的衣服等，都有可能導致毛囊炎。

他表示，平時避免長時間處於溼熱的環境、穿著棉質通風衣物，都能預防毛囊炎；也提醒患者，毛囊炎需找出原因才不會反覆發作，出現化膿、或是範圍擴大，就要盡速就醫。