COPD風險高 4招避感染

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【本報台北訊】肺部慢性病的患者，一直是肺炎感染高風險族群。國健署署長王英偉呼籲，肺阻塞患者在防疫期間更須注意自己的健康狀況。

隱形殺手慢性阻塞性肺病（COPD）嚴重威脅國人健康，過去十年間每年都有五千人因下呼吸道疾病死亡，肺阻塞就是死因之一，醫學會估計台灣全人口患有肺阻塞者約八十至一百萬人。

國健署慢性疾病防治組組長吳建遠依據「台灣肺阻塞臨床照護指引」提供四個簡單方法，讓肺阻塞患者遠離肺炎威脅。

首先最重要的是戒菸及遠離二手菸害，吸菸為導致肺阻塞重大危險因子之一、戒菸可改善呼吸道症狀，預防肺功能惡化。

二、患者務必持續規律用藥，依照醫生指示持續且規律的服藥，才可有效降低肺部發炎症狀。

三、適當肺部復健運動也有助於改善患者狀況，但強調應經醫師評估，依照身體狀況安排運動項目，以增強肺功能，如散步、騎腳踏車或呼吸訓練。

四、適量補充營養及水分也很重要，吳建遠說，營養不良會引起肺阻塞患者肌肉減少、體重減輕，影響肺功能及運動能力，經醫師指示，可適量補充蛋白質、膳食纖維及維生素等新鮮營養的食物，能有效改善患者情況。

吳建遠呼籲，肺部慢性病的患者要保持勤洗手的好習慣，如有清理痰或鼻涕等穢物，一定要用肥皂或洗手乳將手洗乾淨。建議減少出入人潮擁擠的公共場所，降低感染的機會，並隨身攜帶藥物及口罩，以備不時之需。