規律就醫 擊退春節症候群

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【記者江俊亮台南報導】農曆春節將屆，在除舊布新的同時，也有人會擔心春節到來，如工作超過負荷、經濟壓力、怕被問結婚與生育等問題，有些人壓力過重，容易造成身心失衡。台南市衛生局提醒民眾，若出現「春節症候群」應規律就醫，才能平安過好年。

衛生局表示，年節前後因人際關係與人情壓力，有些人會出現「春節症候群」徵兆，若壓力源或負面情緒持續堆積、超過負荷時，就容易發生自律神經失調、焦慮、失眠、恐慌或憂鬱等症狀，需要旁人適時給予精神支持。

衛生局舉例指出，一名五十一歲的家庭主婦，有思覺失調症病史，半年前自覺狀況改善而自行停藥，最近一想到過年的繁重家事壓力，就出現緊張、焦慮、易怒等情緒，甚至產生幻聽，造成睡眠障礙，已由公衛護理師關懷。

公衛護理師勸導這名家庭主婦應定期回診，並與醫師討論病情及調整藥物，也教導她放鬆技巧及規則服藥的重要，衛生局指出，思覺失調疾病就像高血壓、糖尿病一樣，需要長期服藥來穩定病情，並不會因新年的歡樂氣氛而消失，因此千萬不可擅自停藥。

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