遠離糖尿病 腸泌素 抑食欲控體重

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【本報台南訊】國人飲食西化，攝取食物不乏高熱量甜食，罹患糖尿病者激增。醫師建議，除了飲食控制與規律運動，研究發現，腸泌素對糖尿病患者控制體重有效果，也可搭配施打，讓身體更健康。

台南柳營奇美醫院內分泌科醫師黃南豪表示，台灣糖尿病人口逐年上升，約九成以上屬於第二型糖尿病。約有百分之八十都有肥胖和過重的問題，年輕族群糖尿病發生率也快速增加。

黃南豪表示，當體重過重，身體胰島素阻抗性會跟著增加，胰臟需要製造更多的胰島素，才能維持血糖平衡；在體重不斷增加、胰島素阻抗愈來愈大，血糖會愈難控制，易演變為糖尿病。因此，改善肥胖，飲食控制與規律運動，仍是最有效且持久方法。

黃南豪指出，第一型類升糖素胜肽受體致效劑（Glucagon-like peptide-1receptor agonist，簡稱GLP-1RA），是腸泌素的一種，腸泌素是人體遠端迴腸及部分大腸所分泌的賀爾蒙。

當食物進入腸胃道就會刺激腸泌素分泌，它會依據血中葡萄糖濃度多寡，促進胰臟β細胞分泌胰島素，並抑制胰臟α細胞分泌升糖素，使肝臟減少製造葡萄糖。

腸泌素也會抑制胃部排空，促使中樞神經之下視丘產生飽足感，進而達到抑制食欲及控制體重的效果；相較施打胰島素，腸泌素較不會造成血糖過度下降導致低血糖，也不會造成體重增加。