騎車睡著 睡眠呼吸中止症發作

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【記者陳玲芳台北報導】一名三十八歲徐姓工程師，長期受「睡眠呼吸中止症」影響，造成白天嚴重嗜睡，曾經在騎車途中「不小心睡著」、險些發生交通意外。就醫接受睡眠檢查，發現是重度睡眠呼吸中止症；經使用「負壓吸舌機」後，每小時缺氧次數，從原本的四十三點二次，下降為一點五次。

新光醫院胸腔內科暨睡眠中心主任林嘉謨表示，依指標建議，每小時缺氧超過五次屬於輕度、超過十五次屬於中度、超過三十次屬於重度；他臨床曾遇每小時缺氧「超過一百三十次」患者，檢測血氧濃度僅有六成，遠低於正常血氧濃度九成九。

林嘉謨說，一般推估全台睡眠呼吸中止症患者約有四十五萬人，由於症狀輕重不一，因此潛在患者，恐遠高於推估。如有睡覺時鼾聲如雷、打呼頻率不規律、愈睡愈累、張嘴呼吸、夜尿超過兩次等五大症狀，皆可能是睡眠呼吸中止症患者。

他指出，改善睡眠呼吸中止症，可依照個人狀況採取不同方式，例如改變睡姿、用「側睡」取代「仰睡」；體重過重或肥胖者，可先減重、體重控制；過敏性鼻炎嚴重者，則應設法改善過敏症狀。如果上述保守療法效果不彰，即可考慮使用正壓呼吸器（CPAP）或負壓吸舌機（iNAP）。由於傳統正壓呼吸器治療接受度不到四成，許多患者在睡覺期間，常會不自覺拉掉面罩；且傳統耳鼻喉科手術成功率也不到四成；因此，有廠商開發出負壓吸舌機，是藉由口部介面，以靜音馬達抽吸，在口腔內產生負壓，將舌頭及軟顎吸住，以避免舌頭後倒、造成呼吸中止。