避暑宅在家 靜脈血栓恐上身
【記者陳玲芳台北報導】天氣炎熱讓許多民眾選擇待在家中避暑、吹冷氣。醫師提醒，若是長時間久坐或久站，有可能導致下肢靜脈血栓，嚴重者可能截肢，甚至有致命風險，不可不慎。林口長庚醫院血管外科醫師柯博仁表示，若是下肢異常明顯腫脹，甚至出現胸悶、心跳加快、呼吸困難等合併症狀，一旦血栓經由身體血液流至各器官，極有可能誘發肺栓塞、永久性血管阻塞，嚴重者甚至可能危及生命。
台大醫院心臟內科醫師李任光表示，長時間宅在家，預防靜脈血栓應謹記六大要點，一、增加日常活動量，適時起身走動；二、多喝水，降低血液的黏稠度；三、穿著舒適輕鬆的衣服，避免太緊的衣服阻礙血液循環；四、穿著醫療等級之彈性襪，減少靜脈擴張；五、保持運動習慣；六、控制體重，減輕下半身負擔。
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