戴口罩沒控油 小心口罩痘
【本報台北訊】新冠病毒疫情嚴峻，搭乘捷運、出入公共場所，幾乎人人都配戴口罩，皮膚科醫師表示，門診已陸續出現「口罩痘」的患者，約比以往增加約一成，呼籲工作環境或是日常需長時間戴口罩者，應減少化妝、注意保溼、做好控油，每天清潔兩次臉部，避免「口罩痘」出沒。台北醫學大學附設醫院皮膚科專任主治醫師張引碩表示，長時間配戴口罩，口罩與臉部的摩擦加上悶熱，都會使臉部皮膚失衡，特別是原本就有酒糟、粉刺的民眾，臉部長時間處於悶熱環境，會更凸顯原先的皮膚問題。
張引碩表示，配戴口罩仍須要看時機，我國新冠病毒確診案例雖不斷增加，但民眾無須恐慌到隨時隨地都戴口罩，運動時或位處空曠處也配戴口罩，則完全沒必要。
避免口罩痘出現，張引碩提出三大原則，第一為維持口罩配戴原則，目前建議當進出醫院、處於人潮擁擠空間、慢性病或免疫力不佳民眾才需配戴，其餘時間，若是健康人則無需戴口罩。
第二為定時保持通風，當覺得悶熱時，可走至相對空曠處，讓自己以及皮膚透氣，一旦臉部已經出油，可使用吸油面紙擦拭，但不建議臉部一油就洗臉，過度的清潔與搓揉，反而會破壞皮膚的油脂分泌，皮膚過乾，皮脂腺反而會分泌更旺盛，建議一天維持洗二次臉的習慣即可。
第三為避免濃妝，外出建議以淡妝為主，加上可以使用清爽的乳液，讓臉部肌膚維持一定的溼度，才能避免油脂分泌旺盛而長痘痘。
張引碩表示，部分口罩痘是酒糟肌惡化，可透過藥物控制，其餘的痘痘則可用外用A酸改善，他呼籲民眾別自行認定疾病，仍呼籲有類似情形應盡速就醫，由醫師評估後治療。
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